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楽しく 歩いて 健幸に! 湘北地区社会福祉協議会 第3回セカンドライフを楽しむ会 
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    JR相模線の車窓からも見える「史跡 下寺尾官衙遺跡群」の大きな看板

     

    9月28日、湘北地区ボランティアセンターより声がけをいただき、「湘北地区社会福祉協議会 第3回セカンドライフを楽しむ会 楽しく 歩いて 健幸に!」のプログラムの一つ、ウォーキング体験のお手伝いで「下寺尾官衙遺跡群」まで歩きました(湘北地区ボランティアセンターから往復約3辧■瓜間30分)。参加者はスタッフも含めて20名。


    ウォーキングスタート前に、フレイルサポーターの若林義道先生による「認知症とフレイル」の講義。その中で歩き方のアドバイスもあり楽しく歩くことができました。
     

    下寺尾廃寺(七堂伽藍跡)でガイド

     

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    | UDCC | 15:17 | comments(0) | - |
    茅ヶ崎のまちをノルディックウォーキング 小出川沿いで(12月5日) 
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      小春日和の小出川の土手でノルディックウォーキングを満喫=右岸・西久保橋付近

       

      市民活動交流カフェ「歩いて楽しい茅ヶ崎のまちをノルディックウォーキングで体感しよう!」が、12月5日、開催されました。主催は、認定特非 NPOサポートちがさき(ちがさき市民活動サポートセンター指定管理者)。

       

      湘南茅ヶ崎ノルディックウォーキング(SCNW)同好会がインストラクターとして、UDCCはまち歩き案内人として協力しました。参加者9名。

       

      ◆ノルディックウォーキングとは?(特非 日本ノルディックウォーキング協会)

      http://www.jnwa.org/about

       

      【参加者の声から】
      ・ノルディックウォーキングをやっている娘から勧められ初体験です。長年住んでいる割には浜園橋界隈の土手しか歩いたことがありませんでした。河童徳利ひろばの完成を楽しみにしています。(70代女性)
      ・転勤で3ヵ月前に引っ越してきました。住んでいるまちの周りを知りたいと積極的にイベントに参加しています。小出川の土手を歩いて、ふるさとの風景を思い出しました。適度に都会と田園の風景が混在する茅ヶ崎にあらためて魅力を感じました。(30代ご夫婦)

      ・ノルディックウォーキングの同好会に2年余り参加して足腰の痛みがすっかり和らぎました。今日はいつもと一味違い、説明にワクワクしながら楽しく歩きました。(SCNW会員・70代ご夫婦)

       

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      | UDCC | 22:24 | comments(0) | - |
      健康まち歩き 「旧南湖院とその周辺を巡る」〜 簡単な体力チェック付き 〜を開催
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        南湖院記念太陽の郷庭園を散策。写真奥は旧南湖院の第一病舎

         

        UDCCの柱の一つ「誰でも健康まち歩き」のスタートアップ事業として、「健康まち歩き 「旧南湖院とその周辺を巡る」」を2017年4月24日に実施し、30代から80代までの8名の方に参加いただきました。

        前半は、会場である「茅ヶ崎太陽の郷 博修館」にて今回の協力団体富士ゼロックスで研究開発中のバランス測定器の体験の後、一般開放されている「南湖院記念太陽の郷庭園」や太陽の郷プールガーデン(旧医局)を見学。後半は、UDCC理事長のガイドにより南湖のまち歩きを楽しみました。最後に、会場に戻り、まち歩きについて簡単な意見交換を行いました。


        主催:NPO法人 アーバンデザインセンター・茅ヶ崎(UDCC)
        協力:(一社)南湖荘、富士ゼロックス(株)

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        | UDCC | 19:41 | comments(0) | - |
        健康まち歩き 「旧南湖院とその周辺を巡る」〜 簡単な体力チェック付き 〜
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          東洋一の結核療養所の遺構が残る「南湖院記念太陽の郷庭園」を散策、太陽の郷プールガーデン(旧医局)を見学します。まち歩きは、明治時代の人が「茅ヶ崎八景」に選んだ八雲神社や画家・萬鐵五郎が描いた場所「伴田の森」辺りを巡ります。付帯企画として、健康予防測定(バランス+姿勢計測、握力計測など)を実施。

           

          ■日時 4月24日(月)13時〜16時
              雨天時 5月8日(月)13時〜16時

          ■集合 茅ヶ崎太陽の郷 博修館(南湖7丁目12869)
          ■参加費 500円(資料代・保険代含む)
          ■申込み 必要 先着10人(受付期間 4月3日〜4月20日まで)

               電話受付 090-5202-5243 西村まで

           

          主催:NPO法人 アーバンデザインセンター・茅ヶ崎(UDCC)
          協力:(一社)南湖荘、富士ゼロックス(株)

           

          | UDCC | 10:59 | comments(0) | - |
          誰でも健康まち歩き  事業概要
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            サービス付高齢者向け住宅にお住いの皆さんが西久保の田園風景を満喫

            2015年9月29日撮影

             

            「歩きたくなるまち」や「歩きやすいまち」は、市民のからだとこころの健康の維持向上をもたらします。UDCCは、まち歩きをしやすい安全・安心な空間、必要とされているサービスについて、健康・福祉・医療系の団体・企業等と協働して検討していきます。

             

            ◆情報をブログに随時掲載していきます。

            | UDCC | 14:44 | comments(0) | - |

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